研究显示常吃核桃能降低患乳腺癌风险
时间:2017-12-08

   研究表明,吃核桃可以降低患乳腺癌的风险

  (图片来自网络)

  美国研究人员在4月21日在科罗拉多州丹佛市举行的美国癌症研究协会第100届年会上报告说,动物实验显示,吃核桃可以减少患乳腺癌的风险。

  美国马歇尔大学医学院研究人员以乳腺特异性肿瘤小鼠研究为研究对象,这些小鼠在5个月内产生高危乳腺癌。研究人员将他们分成两组。第一组每天喂食一定量的核桃,相当于人类相当于56.7克,第二组喂食普通食物。结果显示,经过一段时间后,第一组小鼠的肿瘤发生率显着低于第二组小鼠,即使体内产生了肿瘤,肿瘤发生时间也比第二组晚组,肿瘤体积也相对较小。研究还发现,吃核桃还可以减少肿瘤生产小鼠至少3周后。

  研究人员说,核桃中的ω-3脂肪酸,抗氧化剂和植物甾醇对降低乳腺癌的风险和发病率起着重要的作用。

  研究人员认为,虽然这项研究只针对实验小鼠,但吃核桃显然对人体有益。健康的饮食可以预防各种疾病,吃零食,吃核桃比吃饼干,炸薯条或薯片。

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