英研究称:沉迷社交网站有害健康
时间:2017-12-08

   英国研究说:沉迷于危害健康的社交网站

  这项研究发表在最新一期的“生物学家”杂志上。心理学家埃里克·斯曼曼(Eric Smanman)在一份报告中表示,像英国社交网站这样的电子媒体在英国是相互疏远的罪魁祸首,因为它们减少了人们面对面会面的机​​会。

  他表示,减少面对面的直接沟通会改变基因的作用方式,影响人们的心理,干扰免疫系统,激素水平和动脉血流量。随着时间的推移,癌症,中风,痴呆和心脏病增加,预期寿命可能缩短。

  现在通过社交网站和朋友分享他们的日常生活成为时尚。西格曼说:英国人越来越倾向于使用新技术进行交流,而不是面对面的交谈。

  他说,英国的大多数人,无论年龄大小,在身心上都与他人分离。他们听音乐,发短信,浏览互联网信息,语言和眼神交流越来越少。

  西格曼说,社交网站并没有取代现实世界,因为参与者想要改善社交生活。然而,电子媒体不能代替面对面的沟通,因为后者会对人体产生重大的影响。

  当人们直接交谈时,激素水平会波动,因为促进人们亲密关系的催产素会随着接触的亲密程度而变化。不同程度的亲密度,一些基因的作用也不同。

  西格曼说,现在已经确定了209个社会相关基因,包括影响免疫系统,细胞增殖和应激反应的基因。

  如果与他人的亲密关系较少,身体中相关基因的活动增加了发生炎症等健康问题的可能性。有更多朋友的人也不太可能感冒。

  研究表明,电子媒体可以降低儿童和青少年学习重要社交技能和解读肢体语言的能力。由于视频播放或DVD教学不如教师面对面教学。

  20年来的巨变

  据调查,自1987年以来,电子媒体逐渐兴起,面对面交谈的时间急剧减少。 1987年,英国人平均每天花在面对面交流上的时间约为6个小时,而在2007年平均为2个小时。人们每天平均观看电视,上网和玩电子游戏,平均时间为4小时20年前到八个小时。

  英国人日常生活中最大的变化就是每天与他人接触的时间越来越少。他引用调查数据说,与1987年相比,在不到20年的时间里,他说没有讨论过有重大问题的人数几乎翻了一番。

  西格曼表示,在线社交网络是互联网发展最快,发展最快的领域,在年轻人中尤其流行。四分之一的英国五岁小孩有自己的电脑。他们也有自己的社交网站,比如BBC的myBCBBC。

  但是,父母与孩子一起度过的时间正在减少。另外,越来越多的人选择在家工作。

  badscience.net相关报告(英文)