美研究称吃过多甜食可引发关节肿胀疼痛
时间:2017-12-08

  科学网 - 美国说吃太多甜食会引起关节肿痛

  糖食吃得太多,不但容易导致肥胖,还容易导致身体疼痛。根据美国广播公司最近的一份报告,科学家指出,一些食物会增加一些疼痛的发生率。其中,高甜食会加重关节疼痛和肿胀。

  纽约市威尔克纳大学的研究人员已经通过实验观察了类风湿性关节炎患者。受试者分为两组,一组每天吃六块糖,甜品不限,另一组仅限于甜品的摄入量。这些人都采取同样的药物来治疗关节疼痛。一个月后,将近一半的吃太妃糖和甜点的人没有改善他们的疼痛症状,甚至增加了他们的痛苦。不吃甜食的人,关节疼痛肿胀明显减轻。

  研究人员说多糖的饮食和炎症密切相关。如果你吃太多甜食,身体内的某些物质会造成新陈代谢紊乱,从而加重一些痛苦。研究人员建议,为了减轻疼痛,最好从饮食中除去软饮料和其他碳水化合物食物,如饼干,糖果等。无论是糖果还是食物糖,最好减少摄入量。