调查表明:活动频繁使马赛人远离心血管疾病
时间:2017-12-08

   调查显示,频繁的活动使马赛人不再患心血管疾病

  长期以来,科学家一直困惑的事实是,富含食物的富含动物的马赛人心血管疾病很少。美国“每日科学”网站7月20日引用卡罗琳学院的研究人员的话说,频繁的行走是马赛人无法忍受心血管疾病的秘密。

  有大量证据表明,大量摄入动物脂肪会增加心血管疾病的风险。因此,许多科学家对肯尼亚和坦桑尼亚的游牧马赛人患病率不高感到惊讶。马赛人的饮食中充满了动物脂肪,但没有足够的碳水化合物。

  40年来,科学家们推测这是一个保护马赛人免受心血管疾病的特殊基因。但现在,由Giulia Barilchiqui博士及其同事在挪威和坦桑尼亚进行的一项研究表明,更大的可能性是,马赛人积​​极的生活方式正在起作用。

  科学家在对坦桑尼亚985名中年男女的生活方式,饮食和其他心血管危险因素进行调查后得出这一结论,包括130名马赛人,371名农民和484名城市居民。他们的结论与类似的发现是一致的。调查发现,马塞人饮食不仅动物脂肪含量高于其他人,而且心血管疾病的风险也最低,这意味着他们的体重,腰围,血压都较低,血脂水平较高。

  马赛人的生活方式与其他人的不同之处在于他们经常进行的活动。被调查的马赛人每天消耗2500多卡路里的热量比基本需求多,而被调查的农民每天消耗1500卡路里的热量比基本需求多,城市居民只消耗891千卡热量。据队伍介绍,大多数西方人每天必须行走约20公里才能消耗相当于马赛卡路里的卡路里。

  科学家认为,作为一种运动而不是遗传因素,马赛人不太可能患有心血管疾病。

  美国每日科学网站原文(英文)

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